我現在剛剛好——薩提爾X藝術療癒
我現在剛剛好——薩提爾X藝術療癒
「課程編號：304北」
一、課程目標：
1.覺察內在感受與想法，允許所思、所感。
2.重新理解複雜的自己，以新的目光，看見自己的更多可能性。
3.接納並看重自己，創造與內在和諧的連結。
4.卸下「要更好」的盔甲、解除「不夠好」的不安，在完整且真實的自己當中擁有「現在剛剛好」的安穩。
二、課程內容：
2022/10/29(六)
主題1: 「嗨，我好嗎？」—和自己的內在經驗相遇
內容: 內在的哪一些聲音在提供或消耗自己的能量？看向自己的內心、為自己表達期待。準備進入探索內心的旅程； 認識並覺察內心的各種「面貌」；覺察看待自己與他人的眼光。
主題2:「我想要好奇……」—新的眼光帶出新的可能性
內容: 覺察、認識、體驗自己的自動化反應的溝通應對模式；更深地去看見如果人像一座冰山，水面下的我是怎麼樣的「我」呢？我可以看見自己的與他人的感受和需求嗎？
2022/10/30(日)
主題1: 「我們，可以共舞嗎？」—和諧的溝通應對
內容: 探索家庭規條；過去的痛苦可以是現在的資源；在溝通應對姿態的動態變化中，看見自己在互動關係中的防衛與內在需要；體驗朝向一致性的和諧關係。
主題2:「我想看見我真正想要的……」—改變的推動力
內容:探索原生家庭的學習帶給自己的影響；鬆動學習而來的僵化標準；看見限制也看見可能性。好奇從過去延續至今的未滿足期待；當從外在期待轉向內在深層渴望，改變是有可能的，任何的發生都有希望。
主題3:「我現在剛剛好」—為自己做選擇
內容: 看見自我價值。我是自己的主人，做自己的決策者，為自己負責；在生活中實踐，自我更新；不斷發現藏在內心的奇蹟；擁有內在平衡安穩，相信自己現在已經剛剛好。
三、招收對象：
帶著自我探索的意願，以及對自己生命故事的無限好奇，並且願意傾聽他人、分享自己。關於課程中會體驗的：繪畫、舞動等藝術性表達，毋需具備技術能力基礎。
四、招收人數：最低 6 人開班，最高 12人。
五、講師介紹：
◎簡妍臻
現任：薩提爾模式團體/個別之獨立工作者、台灣 I-LIFE 國際行動協會輔導員
學歷：實踐大學家庭諮商與輔導碩士、佛光大學藝術學碩士
經歷：薩提爾模式專業訓練小組導師、社區大學講師、薩提爾藝術體驗成長團體。並曾多年專職劇場之表演、編導製作統籌、教學等工作，及體制內/外學校教學。
六、進行方式：
團體互動及小組活動——以體驗性活動進入主題的探索與學習，透過舞動、直覺畫、戲劇、音樂等多元媒介，交替以團體或小組方式體驗，以及分享討論。
七、課程時間：2022/10/29(六)、2022/10/30(日)，10:00—17:30（中午休息1.5小時）
八、費用：每人新台幣2,880元
九：地點：台北市信義區基隆路一段155號8樓之7（台灣薩提爾成長模式推展協會）
十、本活動不供餐，請自行處理，感謝！
十一、報名及繳費方式：
步驟一：【填寫個人資料】
1、點選個人報名或團體報名
2、填寫報名者基本資料
3、點選送出資料後，將會進入繳費頁面
（請等待頁面完全跳轉，勿自行點選上一頁或關閉視窗，否則無法成功報名。）
步驟二：【繳費】
1、請核對課程訂單內容
2、請選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費
3、勾選確認訂單資訊
4、點選確認送出（請等待頁面顯示繳費成功或帳戶資料頁面）
步驟三：【完成報名】
1、完成繳費後，系統會自動寄發e-mail報名成功信件，收到後即為報名成功。若未收到通知信，請來信協會確認是否報名成功。
2、開課前五天會寄送課程行前通知信。
十二、退費事項須知：
(一) 開課日前8-15天以上退出者，扣課程原價之手續費10%
(二) 開課日前3-7天內退出者，扣課程原價之手續費15%
(三) 開課日前2天內退出者，扣課程原價之手續費30%
(四) 唯本人因病緊急住院，可於開課第一天上課中午前告知中心工作人員，辦理退費。
(五) 團體報名退費辦法
1.團報後欲申請退費者，退出者將視為個人報名，需補加收團報與原價之間的差額，再扣除手續費，最後的餘額即為退款金額。與此同時，其他團報成員則不受影響，可維持團報優惠價。
2.例：課程原價5,100元，團報價4,300元，開課日前8-15天以上退出者。
退款公式：
繳款金額 - (課程原價-繳款金額) - (課程原價*10%) = 退款金額
4300元 - (5100-4300)元 - (5100*10%)元 = 2990元
十三、活動資訊：撰寫課程心得，有機會取得500元課程折價券。
實施辦法：學員在課程結束後，撰寫500字以上課程心得回傳至協會信箱，經協會刊登於FB粉絲團，即贈送500元課程折價券序號一組，可於下次報名課程時使用，歡迎大家多多參與。
十四、主辦單位：台灣薩提爾成長模式推展協會。
聯絡方式：
聯絡電話：0987-087531
(服務時間：週一至週五 09:00~17:00、週六 08:30~10:00)
課程資訊
課程日期
地點
常見問題
步驟一：【填寫個人資料】
1、點選個人報名或團體報名
2、填寫報名者基本資料
3、點選送出資料後，將會進入繳費頁面
（請等待頁面完全跳轉，勿自行點選上一頁或關閉視窗，否則無法成功報名。）
步驟二：【繳費】
1、請核對課程訂單內容
2、請選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費
3、勾選確認訂單資訊
4、點選確認送出（請等待頁面顯示繳費成功或帳戶資料頁面）
步驟三：【完成報名】
1、完成繳費後，系統會自動寄發e-mail報名成功信件，收到後即為報名成功。若未收到通知信，請來信協會確認是否報名成功。
2、開課前五天會寄送課程行前通知信。
備註：主辦單位保有審核報名者參與資格之權益。
(一) 自繳費後至開課日前第60日以前提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額95%。但所收取的5%部分將不超過新台幣1,000元。
(二) 自繳費後至開課日前第59~課程開始前提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額90%。但所收取的10%部分將不超過新台幣1,000元。
(三) 於實際開課日當天課程結束後，第二日（次）上課前（不含當次）提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額70%。
(四) 於第二日（次）上課後且未逾全期（或總課程時數）三分之一期間內提出退費申請，應退還當期開班約定繳納費用總額50%。
(五) 已逾全期（或總課程時數）三分之一以上期間提出退費申請者，所收取之當期開班約定繳納費用得全數不予退還。
(六) 團體報名退費辦法
1.團報後欲申請退費者，將會要求退費需先補加收團報與原價之間的差額，再扣除手續費後，餘額才是退回款項。其他團報者費用則不再追繳差額。
2.例如課程原價5,400元，團報價4,860元，以開課日前8-15天以上退出者為例，退費計算方式為是4860-(5400元-4860元)-(5400*10%) = 3780元
備註：
*上述計算以實際天數計(含例假日)，不以上班日計。
*退費金額未含銀行轉帳手續費，需另計之。
*上述費用若使用相關優惠條件，則退還費用將以課程原價扣款計算之。（例：系列課程單堂4000元、合報價三堂10800元，上完第一堂課後欲辦理退費，則退費金額為(10800元-4000元)-(4000元+4000元)x10%-15元(轉帳手續費)=5985元。）
(七) 為維護本會已登記候補學員之權益，均不受理正取學員 轉班、自行候補、轉讓上課名額 ，所有候補名額將以本會決定後通知為準，如無法上課請依上述退費辦法辦理退費。
(八) 特殊情況，可酌情給予全額退費：
1.奔喪：但限直系親屬或三等親內，且提供相關證明。
2.學員本人因重病住院或感染流行性疾病﹙需附中央健保局特約區域醫院以上之醫院出具之證明﹚無法上課，如於開課前發生所繳費用全額退還；已上課後則依未參與時數比例退費。
3.如遇颱風地震等無法抗力之天災，依照台北市政府人事行政局公告停班，承辦人會先通知課程延期，如無法延期而取消開課，則會辦理全額退費。
4.本會因招生不足致無法開班、經資格審查後無法參與課程等因素。
撰寫課程心得，有機會取得500元課程折價券。
實施辦法：學員在課程結束後，撰寫500字以上課程心得回傳至協會信箱，經協會刊登於FB粉絲團，即贈送500元課程折價券序號一組，可於下次報名課程時使用，歡迎大家多多參與。