「課程編號:143-中」
一、課程目標:
每個人都有各種感受。就像溫度是測量外在環境的方法,感受可說是內在環境的量尺,反應著身而為人的內在風景。但人們和自身內在的感受,並不盡然熟悉,或有好的關係。有時不允許某些感受的發生,「阻礙」了自己去體驗感受,無法讀取感受所帶來的訊息,如憤怒裡常包含著力量、自尊自重,悲傷具有療癒,害怕帶來保護等……;有時則是對感受產生評價,而衍生負向的感受,如對生氣感到內疚、害怕或更憤怒,而這些都可能導致和自己及他人失去連結,阻礙了靠近和親密。這個團體將陪伴成員探索及重新架構和感受的關係,協助成員認識、承認,進而接納與分享自我的感受,做感受的主人。
(1)覺察內在感受,探索感受與自己的關係,增加對感受的認識與理解。
(2)了解及鬆動自我對感受的規條與評價,促進自我負責與增加選擇性。
二、課程內容:
1.成員彼此連結與期待分享
2.認識我的感受地圖:
(1)促進成員覺察感受,認識與承認更多感受。
(2)探索我和感受的關係。
3.我對感受的觀點
(1)感受探索體驗,了解感受與自己的互動。
(2)促進接納感受,並鬆動對感受的觀點
(3)增加對自己的認識、欣賞與感謝。
4.練習分享感受
(1)在覺察、承認感受後,學習練習分享感受。
三、招收對象:想增加對自我感受的理解,練習分享表達感受,願意自我陪伴者。年滿二十歲之成人。
最低10人開班,最高15人。
四、講師介紹:
◎ 莊玉玲 心理衛生專科社工師/彰師大復健諮商所/蕯提爾專訓、團體帶領人畢業。
◎ 蔡雅聆 台灣青少年教育協進會專案執行/薩提爾成長模式團體帶領人專訓畢業
五、進行方式:透過討論分享,運用繪畫、體驗性的活動。
六、課程時間:4/27-28,9:30-17:00,共2天。
七、費用:共新台幣2,880元。
八、本活動不供餐,請自行處理,感謝!
九、報名及繳費方式:
1、程序一:請於欲報名的課程頁面點選個人報名或團體報名選項,填寫報名者基本資料,送出後進入繳費頁面;未完成報名程序前,請勿點選上一頁或自行關閉視窗,避免報名錯誤。
2、程序二:課程費用以第三方支付方式繳費,進入繳費頁面,請核對課程訂單內容,並選擇一種付費方式進行繳費,可選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費;未完成繳費程序前,請勿點選上一頁或自行關閉視窗,避免報名錯誤。
3、程序三:完成報名繳費後,系統會自動寄發e-mail通知報名成功,協會也將於開課前一週寄發課程行前通知信。
十、心理師、社工師各滿三人以上,始申請心理師、社工師繼續教育積分。
十一、退費事項須知:
(一) 開課日前8-15天以上退出者,扣手續費10%
(二) 開課日前3-7天內退出者,扣手續費15%
(三) 開課日前2天內退出者,扣手續費30%
(四) 唯本人因病緊急住院,可於開課第一天上課中午前告知中心工作人員,辦理退費。
(五) 其他一概不受理退費及轉班。
十二、主辦單位:台灣薩提爾成長模式推展協會。
聯絡方式:Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它
聯絡電話:0987-087531
課程日期 | 2019-04-27 ~ 2019-04-28 |
上課時間 | |
講師 | 莊玉玲, 蔡雅聆 |
課程時間 | 4/27-28,9:30-17:00,共2天。 |
地點 | 台中(開課前通知) |
課程費用 | 新台幣2,880元 |
報名開始日期 | 2018-11-12 |
截止日期 | 2019-04-21 |