行事曆

「聽」與「說」---跟著薩提爾學習職場溝通藝術

新竹市（地點再通知）

一、課程目標：幫助職場工作者更認識自己的、同仁的內在冰山，以增進互動品質，提升工作效能。

二、課程內容：

1、認識冰山隱喻

2、了解彼此壓力下的溝通姿態

3、釐清影響互動過程的重要元素

4、體驗與練習一致性溝通

家庭探源工作坊---自我認可與整合

一、課程目標：協助成員了解成長歷程對自己的影響，認識溝溝模式及內在冰山，接納，肯定自己的存在及價值，並能善用內在資源，豐富自己的生命，增進人際的和諧。

二、課程內容：

1. 覺察過去經驗對自己人格特質，價值觀及情緒處理、人際互動的影響，拓展不同的觀點及選擇適合自己的方式。
2. 認識及調整你的溝通模式及溝通舞蹈，增進關係 。
3. 看見內在的寶藏，肯定自我的價值並與自我生命力連結。
4. 探索內在冰山，了解自我_，調整情緒，轉化規條，處理期待。
5. 處理過去未滿足的期待，負起自我成長的責任。
6. 運用冰山模式與自己及他人建立和諧一致性的關係。

透視三角關係~薩提爾模式自我成長工作坊

台中(開課前通知)

一、課程介紹與目標：

家庭是個人最初也是最重要的學習場所，人們經常重複過去原生家庭的模式在目前的生活中而不自知，儘管有些是功能不良或不舒服的。

本次課程將運用薩提爾模式的理論與工具，探索原生家庭的經驗，並將聚焦原生三角關係對個人內在冰山、外在關係系統的影響。藉由增加對自己的洞察、對他人的理解，擁有清明的智慧，自在的關係，活在當下。

二、課程內容：
1、認識溝通姿態與關係舞蹈
2、透視原生家庭三角關係的不同面貌與影響
3、三角關係與冰山系統的探索與轉化
4、內在資源與力量的整合運用