行事曆

家庭探源工作坊---自我認可與整合

一、課程目標：協助成員了解成長歷程對自己的影響，認識溝溝模式及內在冰山，接納，肯定自己的存在及價值，並能善用內在資源，豐富自己的生命，增進人際的和諧。

二、課程內容：

1. 覺察過去經驗對自己人格特質，價值觀及情緒處理、人際互動的影響，拓展不同的觀點及選擇適合自己的方式。
2. 認識及調整你的溝通模式及溝通舞蹈，增進關係 。
3. 看見內在的寶藏，肯定自我的價值並與自我生命力連結。
4. 探索內在冰山，了解自我_，調整情緒，轉化規條，處理期待。
5. 處理過去未滿足的期待，負起自我成長的責任。
6. 運用冰山模式與自己及他人建立和諧一致性的關係。