[推廣課程]抖一抖中年的包袱 – 活出輕盈自在的中年人生
「課程編號：176-北」
一、課程目標：漸漸步入中年的你，對自己的生活事業感到心滿意足？還是昏天暗地力不從心？年輕時忙於打拚，練就一身武藝，汲汲營營累積往人生巔峰邁進。到了中年，還未登頂翻越山丘，已在不同角色轉換之間感到疲憊。此時才開始發現自己一路上扛著包袱，裏面裝滿不同的角色和渴求，以及說不出口的煎熬和孤獨，步履維艱地行走。
中年是人生的分水嶺，累積剛剛好的經驗和智慧，也開始體驗自己的極限。人生上半場的生命經驗都將裝入肩上行囊，影響人生下半場旅途風光。邀請您一起來抖一抖肩上的包袱，重新打包行囊，將沈重的背包變成下一段旅程的百寶箱，活出輕盈自在的中年人生。
二、課程內容：
1.探索渴望的中年人生圖像，對自己的期待，對他人的期待，以及對自己的意義。
2.透過家庭圖及影響輪體驗，覺察人生上半場的生命經驗如何形塑對自己、他人及世界的感受及看法。
3.藉由體驗接觸自己內在冰山，發掘內在豐富資源，澄清障礙，學習照顧自己，更有創意地運用自己，帶著更統整的視野探索及能力打造想要的中年人生。
三、招收對象：五、六年級及七年級前段班，感到工作生活有壓力，或很費力，想要探索自我，整合自己內在力量的男女性朋友們。
最低 8 人開班，最高 16 人。
四、講師介紹：由以下兩位講師共同帶領
◎顧浩然：五年級生，薩提爾團體帶領人，現任杏語心靈診所心理師。曾任職軍旅、媒體及公部門，對於工作轉換與選擇之徬徨困擾，難以面對權威人物之相關議題擁有豐富工作經驗。
◎李瓊芬：六年級生，薩提爾團體帶領人，大學社工系畢業後進入企業人資工作，中年決定回應心中召喚，完成未境事宜。3年前離開微軟，成為斜槓中年，多年探索實驗，在跨企管及心理的非典型助人工作找到自我認同。
五、進行方式：講解，示範，體驗性活動，雕塑，冥想，分組練習，提問討論。
六、課程時間：10/26 ~ 10/27（六、日） 9:30 ～16:30。
七、費用：新台幣2,880元。
八、本活動不供餐，請自行處理，感謝！
九、報名及繳費方式：
1、程序一：請於欲報名的課程頁面點選個人報名或團體報名選項，填寫報名者基本資料，送出後進入繳費頁面；未完成報名程序前，請勿點選上一頁或自行關閉視窗，避免報名錯誤。
2、程序二：課程費用以第三方支付方式繳費，進入繳費頁面，請核對課程訂單內容，並選擇一種付費方式進行繳費，可選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費；未完成繳費程序前，請勿點選上一頁或自行關閉視窗，避免報名錯誤。
3、程序三：完成報名繳費後，系統會自動寄發e-mail通知報名成功，協會也將於開課前一週寄發課程行前通知信。
十、心理師、社工師各滿三人以上，始申請心理師、社工師繼續教育積分。
十一、退費事項須知：
(一) 開課日前8-15天以上退出者，扣手續費10%
(二) 開課日前3-7天內退出者，扣手續費15%
(三) 開課日前2天內退出者，扣手續費30%
(四) 唯本人因病緊急住院，可於開課第一天上課中午前告知工作人員並提供相關證明，辦理退費。(僅扣除轉帳手續費15元)
(五) 團體報名退費辦法
1.對於團報欲申請退費者，將會要求退費需先補加收團報與原價之間的差額，再扣除手續費後，餘額才是退回款項。其他團報者費用則不再追繳差額。
2.例如課程原價5,400元，團報價4,860元，以開課日前8-15天以上退出者為例，退費計算方式是4860-(5400-4860)-(5400*10%)=3780元。
(六) 其他一概不受理退費或轉班。
十二、主辦單位：台灣薩提爾成長模式推展協會。
聯絡方式：
聯絡電話：0987-087531
課程資訊
課程日期
常見問題
步驟一：【填寫個人資料】
1、點選個人報名或團體報名
2、填寫報名者基本資料
3、點選送出資料後，將會進入繳費頁面
（請等待頁面完全跳轉，勿自行點選上一頁或關閉視窗，否則無法成功報名。）
步驟二：【繳費】
1、請核對課程訂單內容
2、請選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費
3、勾選確認訂單資訊
4、點選確認送出（請等待頁面顯示繳費成功或帳戶資料頁面）
步驟三：【完成報名】
1、完成繳費後，系統會自動寄發e-mail報名成功信件，收到後即為報名成功。若未收到通知信，請來信協會確認是否報名成功。
2、開課前五天會寄送課程行前通知信。
備註：主辦單位保有審核報名者參與資格之權益。
(一) 自繳費後至開課日前第60日以前提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額95%。但所收取的5%部分將不超過新台幣1,000元。
(二) 自繳費後至開課日前第59~課程開始前提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額90%。但所收取的10%部分將不超過新台幣1,000元。
(三) 於實際開課日當天課程結束後，第二日（次）上課前（不含當次）提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額70%。
(四) 於第二日（次）上課後且未逾全期（或總課程時數）三分之一期間內提出退費申請，應退還當期開班約定繳納費用總額50%。
(五) 已逾全期（或總課程時數）三分之一以上期間提出退費申請者，所收取之當期開班約定繳納費用得全數不予退還。
(六) 團體報名退費辦法
1.團報後欲申請退費者，將會要求退費需先補加收團報與原價之間的差額，再扣除手續費後，餘額才是退回款項。其他團報者費用則不再追繳差額。
2.例如課程原價5,400元，團報價4,860元，以開課日前8-15天以上退出者為例，退費計算方式為是4860-(5400元-4860元)-(5400*10%) = 3780元
備註：
*上述計算以實際天數計(含例假日)，不以上班日計。
*退費金額未含銀行轉帳手續費，需另計之。
*上述費用若使用相關優惠條件，則退還費用將以課程原價扣款計算之。（例：系列課程單堂4000元、合報價三堂10800元，上完第一堂課後欲辦理退費，則退費金額為(10800元-4000元)-(4000元+4000元)x10%-15元(轉帳手續費)=5985元。）
(七) 為維護本會已登記候補學員之權益，均不受理正取學員 轉班、自行候補、轉讓上課名額 ，所有候補名額將以本會決定後通知為準，如無法上課請依上述退費辦法辦理退費。
(八) 特殊情況，可酌情給予全額退費：
1.奔喪：但限直系親屬或三等親內，且提供相關證明。
2.學員本人因重病住院或感染流行性疾病﹙需附中央健保局特約區域醫院以上之醫院出具之證明﹚無法上課，如於開課前發生所繳費用全額退還；已上課後則依未參與時數比例退費。
3.如遇颱風地震等無法抗力之天災，依照台北市政府人事行政局公告停班，承辦人會先通知課程延期，如無法延期而取消開課，則會辦理全額退費。
4.本會因招生不足致無法開班、經資格審查後無法參與課程等因素。
撰寫課程心得，有機會取得500元課程折價券。
實施辦法：學員在課程結束後，撰寫500字以上課程心得回傳至協會信箱，經協會刊登於FB粉絲團，即贈送500元課程折價券序號一組，可於下次報名課程時使用，歡迎大家多多參與。