生命力獨特展現系列成長課程之三:『體驗「互動要素歷程」在冰山內在與人際互動之間內外編織』 工作坊

生命力獨特展現系列成長課程之三:

『體驗「互動要素歷程」在冰山內在與人際互動之間內外編織』工作坊

 

課程編號:「422北」

 

一、招收對象:

願意更開放自己、更好奇、真實面對自己,探索自己內在的動態歷程,想要更多覺察與體驗,改變與成長者。

先閱讀有關溝通姿態跟冰山方面的書籍,有參加實體成長工作坊者更優。

特別歡迎夫妻或伴侶或家人一起參與,真實體驗及改善彼此的互動關係。

  

二、課程目標:

這是一有趣的、互動的練習課程,幫助我們更清晰,原來「說時遲那時快」的互動過程,隱含這麼多學問!

「互動要素的歷程」是薩提爾女士所發展的方法之一, 透過互動要素的歷程,我們學會:

1.改變應對模式,學習如何一致性溝通Change our coping patterns, learning to communicate congruently

2.提升自我價值感Increase our self-worth

3.更新舊有的規條成為生活指引Update our rules into quideline

4.減少我們的防衛性Reduce our defensiveness(封閉自己保護自己)

 

三、課程內容:

1.認識溝通的三個重要部分:自己、他人、情境,我們從原生家庭中學到如何重視或如何忽視他們,無論三缺一、或三缺二、或三缺三,都形成缺角影響我們與人之互動。

2.複習四種求生存的溝通姿態,覺察從原生家庭學到的溝通姿態,如何重覆地以舊有模式在現實生活當中再現。

3.介紹及體驗「互動要素的歷程」。包括我看到、聽到什麼?對於我所看到、聽到的,我賦予什麼意義?根據我們過去的學習、過去的經驗及自我價值感的層次,對於我所賦予的意義,我有何感受?往內接觸到我們對意義的感受,對於這些感受,我又有何種感受?感受的感受:我們對於感受的決定或判斷。求生存的規條:對感受所做的判斷常激發人們的求生存及應對行為。我使用了那些防衛來處理我的感受?我使用了那些規條來評論「我是否可以表達我的感受?」評論時使用了那些規條?是否允許自己擁有自由去表達,或是啟動防衛進入自動化之反應,透過不斷地練習達到一致性表達。

4.專注在當下,更多自我覺察,更多運用自己的能力與資源 (能看、聽、嗅聞、接觸、思考、表達、做決定的能力),帶出改變,內在更和諧(peace within),與人有更好的互動,人際之間更和睦(peace between)。

 

四、招收人數:最低9人開班,最高16人。

 

五、講師介紹:

◎黃碧珠社工師

李政洋身心診所社工師;前馬偕醫院精神醫學部心理衛生專科社工師

薩提爾模式專訓、薩提爾模式家庭重塑專業訓練、薩提爾模式婚姻家族治療專訓練、薩提爾模式團體帶領人、家庭重塑技巧應用於個別諮商、薩提爾系統轉化模式督導認證。

 

六、進行方式:冥想、短講、雕塑互動要素歷程、體驗歷程、小組討論、小組演練、問與答…等。

 

七、課程時間:

2024/06/15(六)~06/16(日),09:30~17:00,中間休息1.5小時 

06/15(六)17:00-18:30小組練習

 

八、課程定價:原價4,400元,有效會員身份和個人05/15前報名並繳費享9折,3,960元;三人團報85折,一人計3,740元。

(申請會員身份者請按此)

  

九、地點:台北市信義區基隆路一段155號8樓之7(台灣薩提爾成長模式推展協會)

 

十、本活動不供餐,請自行處理,感謝!

 

十一、報名及繳費方式:

步驟一:【填寫個人資料】

1、點選個人報名或團體報名

2、填寫報名者基本資料

3、點選送出資料後,將會進入繳費頁面

(請等待頁面完全跳轉,勿自行點選上一頁或關閉視窗,否則無法成功報名。)

步驟二:【繳費】

1、請核對課程訂單內容

2、請選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費

3、勾選確認訂單資訊

4、點選確認送出(請等待頁面顯示繳費成功或帳戶資料頁面)

步驟三:【完成報名】

1、完成繳費後,系統會自動寄發e-mail報名成功信件,收到後即為報名成功。若未收到通知信,請來信協會確認是否報名成功。

2、開課前五天會寄送課程行前通知信。

 

十二、退費事項須知:此辦法依據【臺北市短期補習班管理規則】退費規定辦理。

(詳細退費辦法及申請方式請按此)

 (一) 自繳費後至開課日前第60日以前提出退費申請者,應退還當期開班約定繳納費用總額95%。但所收取的5%部分將不超過新台幣1,000元。

 (二) 自繳費後至開課日前第59~課程開始前提出退費申請者,應退還當期開班約定繳納費用總額90%。但所收取的10%部分將不超過新台幣1,000元。

 (三) 於實際開課日當天課程結束後,第二日(次)上課前(不含當次)提出退費申請者,應退還當期開班約定繳納費用總額70%。

 (四) 於第二日(次)上課後且未逾全期(或總課程時數)三分之一期間內提出退費申請,應退還當期開班約定繳納費用總額50%。

 (五) 已逾全期(或總課程時數)三分之一以上期間提出退費申請者,所收取之當期開班約定繳納費用得全數不予退還。

 (六) 團體報名退費辦法

 1.團報後欲申請退費者,將會要求退費需先補加收團報與原價之間的差額,再扣除手續費後,餘額才是退回款項。其他團報者費用則不再追繳差額。

 2.例如課程原價5,400元,團報價4,860元,以開課日前8-15天以上退出者為例,退費計算方式為是4860-(5400-4860)-(5400*10%) = 3780元

 備註:

 *上述計算以實際天數計(含例假日),不以上班日計。

 *退費金額未含銀行轉帳手續費,需另計之。

 *上述費用若使用相關優惠條件,則退還費用將以課程原價扣款計算之。(例:系列課程單堂4000元、合報價三堂10800元,上完第一堂課後欲辦理退費,則退費金額為(10800元-4000元)-(4000元+4000元)x10%-15元(轉帳手續費)=5985元。)

(七) 為維護本會已登記候補學員之權益,均不受理正取學員 轉班、自行候補、轉讓上課名額 ,所有候補名額將以本會決定後通知為準,如無法上課請依上述退費辦法辦理退費。

(八) 特殊情況,可酌情給予全額退費:

 1.奔喪:但限直系親屬或三等親內,且提供相關證明。

 2.學員本人因重病住院或感染流行性疾病﹙需附中央健保局特約區域醫院以上之醫院出具之證明﹚無法上課,如於開課前發生所繳費用全額退還;已上課後則依未參與時數比例退費。

 3.如遇颱風地震等無法抗力之天災,依照台北市政府人事行政局公告停班,承辦人會先通知課程延期,如無法延期而取消開課,則會辦理全額退費。

 4.本會因招生不足致無法開班、經資格審查後無法參與課程等因素。

 

十三、活動資訊:撰寫課程心得,有機會取得500元課程折價券。
實施辦法:學員在課程結束後,撰寫500字以上課程心得回傳至協會信箱,經協會刊登於FB粉絲團,即贈送500元課程折價券序號一組,可於下次報名課程時使用,歡迎大家多多參與。

 

十四、主辦單位:台灣薩提爾成長模式推展協會。

          聯絡方式:Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它

          聯絡電話:0987-087531  (服務時間:週一至週五 09:00~17:00)

 

課程資訊

課程日期 2024-06-15 ~ 2024-06-16
上課時間
講師 黃碧珠
課程時間 2024/06/15(六)~06/16(日),09:30~17:00,中間休息1.5小時
夜間活動時間 06/15(六)17:00-18:30小組練習
地點
台灣薩提爾成長模式推展協會
台北市信義區基隆路一段155號8樓之7
台灣薩提爾成長模式推展協會
課程費用 新台幣4,400
優惠費用 新台幣3,960 (早鳥至 2024-05-15)
報名開始日期 2023-11-30
截止日期 2024-06-08

團報費率

#報名人數 每人/(新台幣)
3 3,740
新台幣4,400 14