[推廣課程]抖一抖中年的包袱 – 活出輕盈自在的中年人生

「課程編號:176-北」

一、課程目標:漸漸步入中年的你,對自己的生活事業感到心滿意足?還是昏天暗地力不從心?年輕時忙於打拚,練就一身武藝,汲汲營營累積往人生巔峰邁進。到了中年,還未登頂翻越山丘,已在不同角色轉換之間感到疲憊。此時才開始發現自己一路上扛著包袱,裏面裝滿不同的角色和渴求,以及說不出口的煎熬和孤獨,步履維艱地行走。

中年是人生的分水嶺,累積剛剛好的經驗和智慧,也開始體驗自己的極限。人生上半場的生命經驗都將裝入肩上行囊,影響人生下半場旅途風光。邀請您一起來抖一抖肩上的包袱,重新打包行囊,將沈重的背包變成下一段旅程的百寶箱,活出輕盈自在的中年人生。

二、課程內容:

1.探索渴望的中年人生圖像,對自己的期待,對他人的期待,以及對自己的意義。

2.透過家庭圖及影響輪體驗,覺察人生上半場的生命經驗如何形塑對自己、他人及世界的感受及看法。

3.藉由體驗接觸自己內在冰山,發掘內在豐富資源,澄清障礙,學習照顧自己,更有創意地運用自己,帶著更統整的視野探索及能力打造想要的中年人生。

 

三、招收對象:五、六年級及七年級前段班,感到工作生活有壓力,或很費力,想要探索自我,整合自己內在力量的男女性朋友們。

最低  8 人開班,最高 16   人。

四、講師介紹:由以下兩位講師共同帶領

◎顧浩然:五年級生,薩提爾團體帶領人,現任杏語心靈診所心理師。曾任職軍旅、媒體及公部門,對於工作轉換與選擇之徬徨困擾,難以面對權威人物之相關議題擁有豐富工作經驗。

◎李瓊芬:六年級生,薩提爾團體帶領人,大學社工系畢業後進入企業人資工作,中年決定回應心中召喚,完成未境事宜。3年前離開微軟,成為斜槓中年,多年探索實驗,在跨企管及心理的非典型助人工作找到自我認同。

五、進行方式:講解,示範,體驗性活動,雕塑,冥想,分組練習,提問討論。

六、課程時間:10/26 ~ 10/27(六、日) 9:30 ~16:30。

七、費用:新台幣2,880元。

八、本活動不供餐,請自行處理,感謝!

九、報名及繳費方式:

1、程序一:請於欲報名的課程頁面點選個人報名或團體報名選項,填寫報名者基本資料,送出後進入繳費頁面;未完成報名程序前,請勿點選上一頁或自行關閉視窗,避免報名錯誤。

2、程序二:課程費用以第三方支付方式繳費,進入繳費頁面,請核對課程訂單內容,並選擇一種付費方式進行繳費,可選擇線上信用卡繳費、Web ATM、實體ATM轉帳或超商條碼繳費;未完成繳費程序前,請勿點選上一頁或自行關閉視窗,避免報名錯誤。

3、程序三:完成報名繳費後,系統會自動寄發e-mail通知報名成功,協會也將於開課前一週寄發課程行前通知信。

十、心理師、社工師滿三人以上,始申請心理師、社工師繼續教育積分

十一、退費事項須知:

 (一) 開課日前8-15天以上退出者,扣手續費10%

 (二) 開課日前3-7天內退出者,扣手續費15%

 (三) 開課日前2天內退出者,扣手續費30%

 (四) 唯本人因病緊急住院,可於開課第一天上課中午前告知工作人員並提供相關證明,辦理退費。(僅扣除轉帳手續費15元)

 (五) 團體報名退費辦法

1.對於團報欲申請退費者,將會要求退費需先補加收團報與原價之間的差額,再扣除手續費後,餘額才是退回款項。其他團報者費用則不再追繳差額。

2.例如課程原價5,400元,團報價4,860元,以開課日前8-15天以上退出者為例,退費計算方式是4860-(5400-4860)-(5400*10%)=3780元。

(六) 其他一概不受理退費或轉班。

十二、主辦單位:台灣薩提爾成長模式推展協會。

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          聯絡電話:0987-087531

課程資訊

課程日期 2019-10-26 ~ 2019-10-27
上課時間
講師 李瓊芬, 顧浩然
課程時間 10/26 ~ 10/27(六、日) 9:30 ~16:30。
地點
自強大樓4樓 (台北市中山區合江街53號)
台北市中山區合江街53號
自強大樓4樓 (台北市中山區合江街53號)
課程費用 新台幣2880元
報名開始日期 2019-05-01
剩餘名額 16
截止日期 2019-10-17
我們不再接受本次課程的報名
新台幣2,880 16